El estrés le impide realizarse en el trabajo y en la vida cotidiana. Tiene muchas causas, entre ellas la ansiedad. El CBD o cannabidiol es una solución segura y natural para la ansiedad. El aceite de CBD es una de las soluciones cada vez más populares para combatir combatir el estrés.
¿Qué es el estrés?
Este fenómeno se manifiesta de diferentes maneras: sudoración excesiva, palpitaciones, incapacidad para hablar y/o actuar, pesadillas, ataques de ansiedad, etc. El estrés es una reacción fisiológica ante una situación peligrosa. Es una de las manifestaciones del instinto de supervivencia.
Sin embargo, puede ser limitante cuando se vuelve irracional y se siente sin ninguna causa concreta. En este caso, el estrés representa un verdadero azote para la persona que lo sufre. Tanto más cuanto que puede obstaculizar su capacidad de actuar, incluso en situaciones rutinarias.
El estrés puede tener diferentes causas causas exógenas relacionadas con el modo de vida, el trabajo, etc. También puede tener fuentes endógenas, es decir, relacionadas con desequilibrios fisiológicos. Es el caso, en particular, del trastorno de estrés postraumático (TEPT), el trastorno maníaco-depresivo (TOC), el trastorno de ansiedad generalizada (TAG), las fobias mayores, etc.
Sin embargo, existen varias soluciones para reducir este estrés. El aceite de CBD es una de estas soluciones.
¿Cómo ayuda el aceite de CBD a combatir el estrés?
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es un estado de bienestar físico, mental y social. Según la OMS, el número de personas que sufren estrés no ha dejado de aumentar en los últimos 25 años. La pandemia de Covid y el confinamiento han agravado esta situación. Por tanto, es más que urgente encontrar soluciones para combatir el estrés. Aquí es donde entra en juego el aceite de CBD. Esta sustancia tiene múltiples virtudes.
El aceite de CBD mejora la calidad del sueño
Un sueño de calidad ayuda a recuperarse mejor. El aceite de CBD es tu aliado para un sueño de calidad. Cuando estés bien descansado, tendrás más energía para afrontar y resolver cualquier preocupación que tengas, y para cumplir con tus responsabilidades... Además, el aceite de CBD también optimiza tu capacidad de concentración y memoria, y por tanto tu rendimiento intelectual y físico. Esto te permitirá eliminar gradualmente el estrés.
El aceite de CBD es ansiolítico
La ansiedad es una de las principales fuentes de estrés. En su propiedad ansiolíticael aceite de CBD ayuda a combatir el estrés. Se calma tus ansiedades y te ayuda a relajarte a desestresarte rápida y fácilmente. Además, este producto ayuda a regular el ritmo cardíaco a la vez que te tranquiliza.
El aceite de CBD es analgésico y antiinflamatorio
El dolor y la inflamación, ya sean temporales, crónicos o permanentes, son especialmente estresantes. El aceite de CBD combate el estrés en aliviar cualquier dolor y reducir la inflamación. Te sentirás mejor en tu cuerpo y te relajarás.
¿Cómo actúa el cannabidiol contra el estrés?
El CBD o cannabidiol es una molécula que se encuentra de forma natural en la planta de cannabis. En los últimos años, se ha convertido en una alternativa natural para el bienestar físico y mental en general. Así lo han demostrado numerosos experimentos científicos, como el estudio El estudio TRAILS (Reactividad del eje hipotalámico-hipofisario-adrenal al estrés social y consumo de cannabis en adolescentes)..
Este estudio, realizado sobre 592 individuos, se publicó en 2011 en la revista Adicción por la doctora Andrea Pince Van Leeuwen y sus colegas. Reveló una mejor gestión del estrés en los sujetos que habían recibido cannabidiol que en los que no.
La acción del aceite de CBD sobre el estrés puede explicarse por varios mecanismos científicos. El sistema endocannabinoide contiene toda una serie de receptores cannabinoides. Entre ellos se encuentra el receptor endocannabinoide CB1 en la amígdala, el hipocampo y el córtex cingulado del cerebro. Se sabe que estas partes del cerebro son los centros de regulación de la ansiedad.
El cannabidiol tiene una gran afinidad por estos receptores endocannabinoides. Cuando se estimulan, estos receptores actúan sobre neurotransmisores como la adrenalina o la hormona del estrés, la dopamina o la hormona de la felicidad, la serotonina o la hormona del placer, etc. Estos neurotransmisores intervienen en el comportamiento y la regulación del bienestar.
¿Cómo tomar aceite de CBD para combatir la ansiedad?
El aceite de CBD se presenta en diversas formas: líquido, cápsulas, etc. Sea cual sea la forma que elijas, es esencial que seguir las instrucciones de dosificación del envase original.
¿Qué forma debo elegir?
aceite de CBD aceite en forma líquida puede ingerirse solo, colocarse bajo la lengua, mezclarse con otros alimentos o bebidas o incluso aplicarse sobre la piel. Incluso puedes pulverizarlo y lavarte con él mezclándolo con el agua del baño o la ducha.
Cápsulas, pastillas para chupar o cápsulas pueden tomarse solas o con alimentos o líquidos.
¿Qué tipo de aceite de CBD debo usar para combatir el estrés?
En Pure Extract CBD, encontrarás todos los tipos de aceite de CBD posibles. Al ser una tienda online, comprar aceites de CBD en París, comprar aceites de CBD en Lyon, así como en otras ciudades y países, se puede hacer desde donde estés, en tan solo unos clics.
Elija el tipo Full Spectrum o de amplio espectro para beneficiarse del efecto séquito. Este aceite contiene todos los compuestos naturales que se encuentran en el cáñamo. Pero como todos los productos que encontrará en nuestra tienda online, contiene menos del 0,2% de THC o tetrahidrocannabinol. El THC es el elemento responsable de los efectos psicotrópicos del cannabis.
¿Cómo dosifico el aceite de CBD que tomo?
Encontrará la dosis indicada en el envase de cada aceite de CBD. Le aconsejamos que la consulte. Sin embargo, el cannabidiol está reconocido como un suplemento dietético que no es perjudicial para la salud, y la sensibilidad a esta sustancia varía de una persona a otra.
Por lo tanto, debe empezar con una dosis baja. Aumente gradualmente la dosis hasta encontrar la que más le convenga, sin sobrepasar la dosis máxima indicada. El objetivo es determinar la dosis mínima para satisfacer sus expectativas.
¿Cómo se administra el aceite de CBD?
El método de administración ideal depende del grado de estrés que padezca.
- Para el estrés permanente, debe tomar tomarlo por vía oral o sublingual, dos o tres veces al día. Esto le proporcionará un efecto prolongado, asegurando su bienestar durante todo el día.
- Para el estrés imprevisible, opta por un método que te permita beneficiarte rápida o instantáneamente del efecto ansiolítico del aceite de cannabidiol. La inhalación por vaporización y la ingestión sublingual de unas gotas de aceite de CBD de unas gotas de aceite de CBD tendrá un efecto inmediato sobre tu estrés.
Para el estrés anticipado vinculado a un acontecimiento programado, también hay que pensar en el futuro. Tome una dosis diaria de CBD al menos 7 días antes del acontecimiento en cuestión. Por lo general, el cannabidiol tiene una semivida de al menos 7 días. De esta forma, reforzarás tu resistencia al estrés y podrás gestionarlo de forma más eficaz.
