Graines de chanvre entières

Description

Ces graines oléagineuses au petit goût de noisette sont considérées comme une source de protéines complète, car elles fournissent tous les acides aminés essentiels. C’est donc un excellent complément alimentaire pour les végétariens, végétaliens ou les personnes souhaitant diminuer leur consommation de viande. Les graines de chanvres entières contiennent plus de fibres et plus de nutriments que les graines décortiquées. Elles sont également légèrement moins chères que les graines de chanvre décortiquées.

Bienfaits des graines de chanvre entières

Bénéficiez pleinement des bienfaits liés au bien-être général de l’organisme et des propriétés nutritionnelles présents dans nos graines de chanvre entières :

 Agit sur la santé cardiovasculaire : grâce à sa riche teneur en oméga-3 et la présence de ces acides gras, elle peut réduire le taux de cholestérol dans le sang et réguler la pression artérielle de personnes souffrant d’hypertension. La vitamine E contenue dans l’huile de chanvre permet de prévenir les maladies cardiovasculaires.
 Bénéfique pour l’ensemble des fonctions cognitives : les vitamines A et E présentes dans l’huile jouent un rôle important dans la prévention des maladies cognitives et préviennent la dégénérescence musculaire. Cette huile peut également prévenir des accidents vasculaires cérébraux.
 Renforce le système immunitaire : les vitamines A et E présentes dans l’huile ont de nombreuses vertus sur le renforcement du système immunitaire et le préservent des attaques extérieures (virus, bactéries, etc.).
 Réduit les symptômes de stress, d’anxiété et de dépression
 A une action sur les troubles digestifs liés au stress
 Prévient les troubles associés à la ménopause et les douleurs menstruelles
 Réduit la fatigue
 Soulage et traite les inflammations de la peau

Conseils d’utilisation

Utilisez les graines de chanvres entières dans vos recettes de cuisine préférées sucrées ou salées. Vous pouvez les incorporer dans vos pains, brioches, biscuits, salades, yaourts, smoothies, soupes et en assaisonnement.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Énergie : 518 kcal
Graisses : 30,1 g

• Dont acide gras saturés : 3 g
• Dont acide gras mono-insaturés : 3,9 g
• Dont acide gras polyinsaturés : 23,2 g
• Dont oméga : 4,3 g
• Dont oméga : 14,6 g

Glucides : 26,3 g

• Dont sucres : 3,3 g

Fibres alimentaires : 29,3 g

Protéines : 23 g
Sel : 0,12 g
Vitamines E : 27,5 mg/Kg
Magnésium : 614 mg
Potassium : 1048 mg
Phosphore : 1356 mg
Fer : 5 mg

Note: Nos produits alimentaires à base de chanvre sont issus d’une agriculture biologique et respectueuse de l’environnement basée en Bretagne, 100% français. Tous nos produits sont conformes à la loi européenne en contenant moins de 0,2% de THC.